Personas Vitaminas.

Personas Vitaminas.

En éste post hablaré de las personas vitaminas o persona  energizantes , ya que hay mucho escrito sobre las personas tóxicas vamos a ver las cualidades que caracteriza a una persona energizante. Veremos   a continuación como son éstas personas,  para poder aplicarlas a nuestro día a día y convertirnos en una persona vitamina.

§ Aporta ideas que inspiren. Las personas resaltaron la capacidad de los energizantes para crear una visión que estimula. Mientras que los “ladrones” ven obstáculos a cada paso, los otros aportan posibilidades realistas para alcanzar los objetivos.

§ Deja espacio para que los demás contribuyan. Si para aportar energía es necesario contribuir, también lo es permitir que los demás participen y se sientan escuchados. Los desenergizantes hablaban de personas que parecían conocer todas las respuestas y no creaban oportunidades para escuchar otros puntos de vista, lo que terminaba en la ley del silencio o del aburrimiento. Así pues, la escucha activa potencia la energía positiva y crea ambiente de aprendizaje.

§ Ser flexible. Los energizantes muestran  apertura para abordar los objetivos. Los estos asumen el cambio, no se peleaban por un camino preconcebido, sino que se adaptaban a las circunstancias.

§ Busca el beneficio colectivo (sin olvidar el sentido del humor). Los energizantes  son definidos como comprometidas e íntegras. Consideraban que anteponían el beneficio colectivo al personal y destacaban la coherencia entre lo que decían y lo que hacían. Además, cuando hablaban de la intensidad que había en algunas interacciones, usaban el sentido del humor para relajar el ambiente.

§ Expresa esperanza. Las emociones ayudan a la energía positiva o negativa y, curiosamente, los investigadores descubrieron que la esperanza jugaba un papel crucial. En la medida que seamos capaces de expresar posibilidades futuras sinceras pero optimistas hasta en momentos complicados, ayudaremos a despertar el entusiasmo en los otros.

Fórmula.

Todos podemos contagiar energía positiva en la medida que aportemos ideas convincentes, dejemos espacio a la contribución de los demás, seamos flexibles, busquemos el bien común y expresemos esperanza hasta en momentos difíciles.

Referencias Cross, R., Baker, W. y Parker, A. (2003).

What creates energy in organizations? MIT Sloan Management ReviewWasserman, S. y Faust, K. (1994).

Análisis de la Red Social : Métodos y Aplicaciones.Inglaterra: Cambridge University Press.